MIT YOGA (PLACE) ENSPANNT DURCH DEN ADVENT

3 YOGALEHRERINNEN/ 3 YOGAKLASSEN/ 1 SPEZIALPREIS

Die Adventszeit hat es meistens in sich. Wir nehmen uns eigentlich vor, diese besinnlich zu gestalten und trotzdem endet sie im Stress& Chaos: "to do s" abschliessen, Weihnachtsgeschenke einkaufen, Termine in der Schule der Kinder, Familienfeiern organisieren, Konflikte, Wohnung putzen, einkaufen undundund. Um nur einige Stressoren zu benennen.

Dabei ist es gerade in der turbulenten Adventszeit wichtig, inne zu halten und Stille zuzulassen, das alte Jahr in Ruhe abzuschliessen.

Aber: Dieses Mal soll es anders werden- lass Magie in diese Zeit fliessen. Wir begleiten Dich mit 3 SPEZIALYOGAKLASSEN- so dass Du geerdet, entspannt und mit offenem Herzen in die Festtage starten kannst.

MI 07.12.2022 19.15- 20.30 Uhr

"GROUND YOURSELF"

Diese Yogalektion wird Dich unterstützen, den Boden unter Dir wieder bewusst wahrzunehmen, Dich zu erden. Es werden die untersten zwei Chakren (Energiezentren) (Wurzel& Sakralchakra) angesprochen, welche für Erdung, Sicherheit, Gleichgewicht, Lebenskraft, Stabilität aber auch Fülle und Lebensfreude stehen....

mit Julia @YOGAPLACE frauenfeld oder via ONLINE LIVE STREAM

YOGASTIL: Hatha Flow& Yin

MO 12.12.2022 19.00- 20.15 Uhr

"OPEN YOUR HEART"

In dieser Yogalektion liegt der Schwerpunkt bei herzöffnenden Übungen. Der Brustraum wird geöffnet, Verspannungen in den Schultern gelöst. Der Fokus liegt bei dem Herz& Kehlkopfchakra. Diese stehen für Mitgefühl, Harmonie, Herzenswärme, Versöhnung, Frieden, Güte aber auch Energie und Kreativität.

mit Marina @YOGAPLACE frauenfeld oder via ONLINE LIVE STREAM

YOGASTIL: Vinyasa Flow (sanft)

DI 20.12.2022 19.45- 21.00 Uhr

"RELAX YOUR MIND"

Lasse los, komme vom Denken ins Sein. In einen angenehmen Zustand, in dem Du nichts musst, sondern einfach bist. Löse Blockaden& (Ver)Spannungen, lade Deine Batterien auf und gib Deinem Unterbewusstsein einen positiven Impuls. Die Achtsamkeit liegt beim Herz& Stirnchakra- die Themen sind: Harmonie, Herzenswärme, Versöhnung, Frieden, Güte, Heilung, Erkenntnis und Vertrauen

mit Simone @YOGAPLACE frauenfeld oder via ONLINE LIVE STREAM

YOGASTIL: Realx Yoga (Yin Yoga& Entspannung)

ADVENTSSPECIAL 2022 ZUM SPEZIALPREIS:

-> hole Dir hier den ADVENTSSPECIAL 2022 für nur 44 CHF (Wert: 90 CHF) (oder via Mail) und trage Dich im ONLINESTUNDENPLAN/ EVERSPORTS für die jeweiligen Lektionen ein.

Der ADVENTSSPECIAL ist "nur" für die drei oben aufgeführten Lektionen gültig und nicht verlängerbar. Du kannst aber auch nur 2 der 3 Lektionen besuchen.

-> alle Lektionen sind auch mit dem gewohnten ABO besuchbar

-> die Plätze sind auf 12 pro Lektion vor Ort limitiert. Die Plätze werden nach Eingang der Anmeldung vergeben. (Solltest Du keinen Platz mehr haben, trage Dich in die warteliste ein oder nimm online teil)

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STUNDENPLAN ZWISCHEN WEIHNACHTEN& NEUJAHR

in Bearbeitung

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