FRAGEN& ANTWORTEN ZUM YIN YOGA& SOUND BATH
Da mich in letzter Zeit einige Fragen zum YIN YOGA & SOUND BATH erreicht haben, möchte ich hier kurz darauf eingehen.
Sollten weitere Fragen auftauchen, melde Dich jederzeit gerne via Mail <3.
Und ansonsten gilt: Am besten einfach ausprobieren. :-)
ANMELDUNG MIT YOGAPLACE ABO
Du hast ein gültiges 75-Minuten-YOGAPLACE ABO? Dann profitierst Du von einem Rabatt von mindestens 4 CHF.
Du bezahlst lediglich 20 CHF zusätzlich zu einer ABO-Einheit.
SO FUNKTIONIERT DIE ANMELDUNG:
Öffne den ONLINE STUNDENPLAN und wähle das YIN YOGA & SOUND BATH.
Wähle das Produkt „YIN YOGA & SOUND BATH – mit gültigem 75 min. YOGAPLACE ABO (& 1 ABO Einheit)”.
Bezahle den Zusatz von 20 CHF via TWINT oder Kreditkarte.
Nach dem YIN YOGA & SOUND BATH ziehe ich/ Simone Dir manuell 1 Lektion von Deinem ABO-Guthaben ab.
Wichtig: Bitte wähle diese Anmeldeoption nur, wenn Du noch ABO-Einheiten zur Verfügung hast. Eine direkte Anmeldung mit Deinem ABO ist aktuell leider nicht möglich, da dies bei Eversports nicht entsprechend hinterlegt ist.
Falls bei der Anmeldung etwas nicht klappt oder Du unsicher bist: melde Dich gerne! <3
ABLAUF EINER YIN YOGA& SOUND BATH LEKTION
Die Lektion ist in zwei Teile gegliedert. Wir starten mit einer Übung zum ankommen, dann folgen wohltuende YIN YOGA POSITIONEN um ganz im Körper und im Hier und Jetzt anzukommen. Danach folgt das SOUND BATH. Hier darfst Du einfach bequem auf die Matte liegen und die Frequenzen der Kristallklangschalen wirken lassen. Am Ende hole ich Dich sanft aus der Entspannung zurück, sodass Du noch einen Moment nachspüren kannst, bevor Du wieder in den Alltag zurückkehrst.
KLANGSCHALEN
Für das SOUND BATH verwende ich sehr hochwertige Kristallklangschalen (siehe Foto weiter unten).
Die Klangschalen werden nicht auf Deinen Körper aufgelegt. Sie bleiben während des gesamten SOUND BATH an ihrem Platz und werden von mir gespielt.
FÜR WEN IST YIN YOGA& SOUND BATH GEEIGNET?
Für alle geeignet, keine Yogaerfahrung notwendig
Wegen der zirkulierenden Vibrationen der Instrumente nicht empfehlenswert bei: Epilepsie, Schwangerschaft (1.& 3. Trimester), kurz nach Operationen, Herzproblemen& Herzschrittmachern, starken akuten psychischen Problemen (akute Psychosen, schweren Depressionen)
WANN FINDET DAS YIN YOGA6 SOUND BATH STATT?
In der Regel jeweils am letzten Fraitag im Monat von 19.00- 20.15 Uhr.
Hier die nä. Daten/ 2026: 25.09./ 30.10./ 20.11. / 11.12.26
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