OLIVIA PIROLT

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Meinen ersten Begegnung mit Yoga hatte ich im Alter von 14 Jahren, als ich nach einer neuen sportlichen Herausforderung suchte. Ich war sofort fasziniert von den fließenden Bewegungen und der tiefen Entspannung am Ende jeder Stunde. Anfangs war es für mich vor allem eine körperliche Aktivität – eine Möglichkeit, meinen Körper zu dehnen und zu stärken. Doch schnell bemerkte ich, dass Yoga mehr ist. Mit der Zeit spürte ich immer stärker die positive Wirkung auf meine mentale Gesundheit. Nach jeder Stunde, ganz gleich, wie gestresst oder erschöpft ich mich vorher fühlte, hatte ich das Gefühl, wieder tief durchatmen zu können und mit neuer Energie und innerer Gelassenheit in den Alltag zu gehen.

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Yoga wurde für mich nicht nur zu einer täglichen Praxis, sondern zu einem festen Begleiter in meinem Leben. 2022 entschloss ich mich, meine Leidenschaft weiterzugeben und meldete mich für ein 200-Stunden Yoga Teacher Training im Vinyasa Yoga an. Durch die Ausbildung durfte ich eintauchen in die Welt des Yoga, mein Wissen über Anatomie, Philosophie und vor allem meine eigene Praxis erweitern.

Als Yogalehrerin ist es mein Herzenswunsch, das Gefühl, das Yoga in mir auslöst, an meine Schüler*innen weiterzugeben.

Webseite: www.inoutyoga.ch

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AUSBILDUNGEN: 

2022 – 200h YTT Vinyasa Yoga bei Nora Kersten

2023 – Atemcoaching mit Eliza Neo

2024/2025 - 35h Basisausbildung "Yoga für Schwangere" bei Simone Blöchlinger

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