YOGAPLACE *OSTER SPECIAL*

Findet statt- wir haben noch freie Plätze- einfach vorbeikommen!

OSTER FLOW- SURYA NAMASKAR (SONNENGRUSS), MANTRAS& CO.

In diesem Osterspecial liegt der Fokus auf dem Surya Namaskar, dem Sonnengruss.

Surya Namaskara besteht aus zwei Worten: Surya heisst Sonne, Sonnengott. Namaskara heißt "Ehrerbietung an“, "Gruss an“. Surya Namaskara ist also der Sonnengruss, der Gruss an den Sonnengott.

Ebenso wird durch diese spezielle Übungsabfolge die Sonnenenergie im Menschen aktiviert, die Surya im Menschen aktiviert, und damit Strahlen, inneres Vertrauen, das Ruhen in sich selbst gestärkt, wie auch die Fähigkeit, Dinge zu bewegen und wirksam zu sein aktiviert.

Du lernst Positionen fliessend mit der Atmung und in diesem Special speziell auch mit den zugehörigen Mantras zu verbinden.

Bewegung, Mantras singen und Atmen. Vor der Schlussentspannung folgt eine Technik um die Energiebahnen (Chakras, Meridiane) in Deinem System in Harmonie zu bringen.

So dass Du danach erholt, erfrischt, energetisiert in die kommenden freien Ostertage starten kannst......

Der Special ist sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet. Du solltest Dich gerne bewegen.

ORT: YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld

KOSTEN: normale 75er ABO Konditionen. Auch ohne YOGAPLACE ABO besuchbar (30 CHF)

KURSLEITUNG: Karin Schmid

Findet statt- einfach vorbeikommen!

Buche Dir Deinen Platz mit einer Anmeldung hier oder via Mail (info@yoga-place.com) bis DO 18.04.2019 20.00 Uhr. Bitte beachte, dass bei einer Absage nach 20.00 Uhr oder bei Nichterscheinen Dein Kundenkonto dennoch belastet wird. Falls Du spontan kommen möchtest, erfährst Du am 18.04.2019 ab 20.00 Uhr auf www.yoga-place.com (HOME Seite) oder auf FB ob noch Plätze frei sind.

min. TN- Zahl 4, max. 20 TN