YOGA FÜR KINDER
Mi., 08. Mai
|YOGAPLACE frauenfeld
FÜR KINDER AB CA. 01. KLASSE - 12 JAHRE
Zeit & Ort
08. Mai 2024, 16:30 – 17:15
YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld, Schweiz
Über die Veranstaltung
YOGA FÜR KINDER
5x SPASS, BEWEGUNG, ENTSPANNUNG, AUFMERKSAMKEIT...
Kinder sind in der heutigen Zeit vielen Reizen, Einflüssen und Erwartungen ausgesetzt, welche sie verarbeiten müssen. Dabei können die Bedürfnisse nach Bewegung und Ruhe zu kurz kommen, was Unruhe und Anspannung zur Folge haben kann. Im *Yoga für Kinder* wird ein Gegenpol dazu geschaffen. Auf spielerische Art wird die Freude an Bewegung vermittelt, ebenso werden Ruhe- und Entspannungsoasen eingebaut. Yoga lässt die Hektik des Alltags vergessen, wirkt ausgleichend, macht Spass, fördert zudem die Aufmerksamkeit und die Kreativität.
Dabei ist uns ganz wichtig: "alles darf sein- nichts muss.". Jede/ er ist ok., wie sie/ er ist. Es besteht kein Leistungsgedanken oder Anspruch etwas zu können, sondern das Kennenlernen von sich und das Ankommen bei sich selber. Wir unterstützen jedes Kind individuell und fördern die Gemeinschaft.
• Das spielerische Üben von Yogastellungen verbessert das Körpergefühl und die Bewegungskoordination
• Atemübungen und Fantasiereisen ermöglichen Entspannung,…