YOGA FÜR KINDER
Do., 01. Nov.
|YOGAPLACE frauenfeld
SPASS, BEWEGUNG, ENTSPANNUNG, AUFMERKSAMKEIT...
Zeit & Ort
01. Nov. 2018, 16:00 – 16:50
YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld, Schweiz
Über die Veranstaltung
YOGA FÜR KINDER donnerstags, 16.00- 16.50 Uhr: 01.11./ 08.11./ 15.11./ 22.11./ 29.11./ 06.12./ 13.12.18
Kinder sind in der heutigen Zeit vielen Reizen und Einflüssen ausgesetzt, welche sie verarbeiten müssen. Dabei können die Bedürfnisse nach Bewegung und Ruhe zu kurz kommen, was Unruhe und Anspannung zur Folge haben kann.
Im *Yoga für Kinder* wird ein Gegenpol dazu geschaffen. Auf spielerische Art wird die Freude an Bewegung vermittelt, ebenso werden Ruhe- und Entspannungsoasen eingebaut. Yoga lässt die Hektik des Alltags vergessen, wirkt ausgleichend, macht Spass, fördert zudem die Aufmerksamkeit und die Kreativität.
• Das spielerische Üben von Yogastellungen verbessert das Körpergefühl und die Bewegungskoordination
• Atemübungen und Fantasiereisen ermöglichen Entspannung, fördern die Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit
• Yoga unterstützt Kinder in ihrer Persönlichkeitsbildung. Sowohl Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt usw.