Fr., 18. Okt. | YOGAPLACE frauenfeld

YIN YOGA& SHIATSU BEI RÜCKENBESCHWERDEN

ENTSPANNUNG ÜBER TIEFE DEHNUNG / YOGA UND SHIATSU BEHANDLUNG IN EINEM
Anmeldung abgeschlossen
YIN YOGA& SHIATSU BEI RÜCKENBESCHWERDEN

Zeit & Ort

18. Okt. 2019, 19:00 – 20:30
YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld, Schweiz

Über die Veranstaltung

YIN YOGA& SHIATSU BEI RÜCKENBESCHWERDEN

ENTPANNUNG ÜBER TIEFE DEHNUNG / YOGA UND SHIATSUBEHANDLUNG IN EINEM

Verspannungen im Bereich des Rückens, der Schultern und des Nackens sind uns alle bekannt. Viel Sitzen verkürzt die Muskulatur, Stress verklebt die Faszien (Bindegewebe), was zu Beschwerden führt.

In dieser Special Class erlebst Du lange gehaltene, entspannende YIN YOGA Positionen (unterstützt mit Hilfsmitteln, Kissen, Bolster usw.) und erhältst dabei immer wieder wohltuende SHIATSU BEHANDLUNGEN. Durch beides werden Deine Meridiane gedehnt,  Dein System kann loslassen, regenerieren. Eine tiefe Entspannung& neue Energie sind somit garantiert

Natürlich kannst Du die Special Class auch besuchen, wenn Du keine Verspannungen hast, und Entspannung und Ruhe suchst. Keine Vorkenntnisse nötig.

Solltest Du akute Rückenbeschwerden (wie z.B. Bandscheibenvorfall) haben, bitte vorgängig mit Simone Blöchlinger (info@yoga-place.com) Kontakt aufnehmen

Damit wir auf alle TN individuell eingehen können ist die TN- Zahl auf 6 limitiert (min. 4 TN). Eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich deshalb

ANMELDUNG: Direkt über diesen Event oder via info@yoga-place.com 

KURSLEITUNG: Simone Blöchlinger (Leitung YOGAPLACE)& Nele Baldeh (www.shiatsu-baldeh.ch)

KOSTEN: 55 CHF

ORT: YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld

INFOS/ FRAGEN: www.yoga-place.com/ info@yoga-place.com/   

Anmeldung abgeschlossen

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