YIN YOGA IMMERSION MIT RENÉ HUG/ „YIN& YANG YOGA- MUDRAS"- WIRBELSÄULE

YIN YOGA IMMERSION MIT RENÉ HUG- „YIN& YANG YOGA- MUDRAS"- WIRBELSÄULE

«Erhalte eine neue Perspektive von Yin Yoga und lerne DEINEN Körper zu verstehen»  YIN& YANG- RESTORATIVE- YOGATHERAPIE& KLANG

Mit dieser Immersion lässt dich René einen kleinen Blick in die Welt vonYin Restorative Yoga werfen. Du kannst das erlernte sofort in der eigenen Praxis umsetzen. Du bekommst einen Eindruck der "technischen" Inhalte wie Atemschule, Meditation, Mudra und individuell korrekte Ausrichtung des Körpers in den Haltungen und wie diese in diesem Yogastil mit den Stimmgabeln zusammenschwingen. 

Erfahre an diesem Wochenende zusammen mit René mehr über die Wirkung im Zusammenspiel von Hilfsmitteln und welche Rolle die Druckpunkte der Meridiane und die neurovaskulären Kontaktpunkte bei dieser Yoga Praxis spielen können. 

Dabei haben wir auch genügend Zeit, um Fragen zum Prozess zu beantworten und das Verständnis darüber zu vertiefen.

IMMERSIONS MIT RENÉ:

FREITAG 07. MÄRZ 2025 18.30- 20.00 UHR „Candle Yin Yoga – Atmung“ - Stimmgabel

SAMSTAG 08. MÄRZ 2025 10:30 – 13:00 Uhr  „Yin & Yang Yoga “ - Faszien/Meridiane

SAMSTAG 08. MÄRZ 2025 15.00- 17.30 UHR  „Restorative Yoga & Stimmgabel“ - Nervensystem

SONNTAG 09. MÄRZ 2025 10:30 – 13:00 Uhr „Yin & Yang – Mudras“ - Wirbelsäule

„Die Selbstbeobachtung, die gesammelte Innenschau ist wichtig. Beobachte die Dinge, wie sie sind, und grüble nicht über andere Menschen nach.“ - René Hug -

DAS ERWARTET DICH:

• ausgedehnte YIN YOGA und RESTORATIVE YOGA PRAXIS mit René Hug mit Einsatz von diversen Hilfsmittel und individueller korekter Ausrichtung 
• PRANAYAMA (Atemschule)/ MEDITATION/ MUDRAS 
• anschliessend theoretischer Input zu den Haltungen
• Zeit für Fragen

Die Immersions können einzeln und/ oder im Gesamtpaket gebucht und besucht werden. Keine Vorkenntnisse notwendig. Sowohl für EinsteigegerInnen wie auch YogalehrerInnen geeignet.

RENÉ HUG:

"Seit bereits 20 Jahren bin ich auf dem Yoga-Weg und entwickelte durch intensive Praxis, Studium und Selbststudium eine einzigartige, tief regenerierende Kombination aus Yin-, Restorative- und Yogatherapie."

René Hug ist internationaler Yogalehrer und hat sich auf YIN YOGA spezialisiert. Er leitet Ausbildungen, Workshops und Retreats im In& Ausland und ist Buchautor.

Mehr Infos auch unter www.rene-hug.ch

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KOSTEN:

Gesammtticket für alle 4 Immersions: 250 CHF

FR „Candle Yin Yoga – Atmung“ - Stimmgabel: 50 CHF

SA „Yin & Yang Yoga “ - Faszien/Meridiane: 75 CHF

SA „Restorative Yoga & Stimmgabel“ - Nervensystem: 75 CHF

SO „Yin & Yang Yoga – Mudras“ - Wirbelsäule: 75 CHF 

(good to know: Es können eine/ mehrere oder via Gesamtticket alle Immersion/s gebucht werden. 

ANMELDUNG: GERNE VIA ONLINE STUNDENPLAN/ Eversports (oder wenn Du noch kein Konto unserer Buchungsgssoftware Eversports hast gerne auch via Mail. Du erhältst dann eine Rechnung von uns. )

https://www.eversports.ch/widget/w/aAZRx7?event=655300&type=workshop

Bitte beachte, dass Du mit Deiner Anmeldung die AGBs von YOGAPLACE akzeptierst. 

ORT: YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld (direkt am Autobahnanschluss Ffeld- Ost/ Parkplätze vorhanden)

Limitierte TN- Zahl/ maximal 12 Plätze