YIN YOGA- EINE REISE DURCH DIE CHAKREN

YIN YOGA- EINE REISE DURCH DIE CHAKREN mit Silke Taute:

Das Wort „Chakra“ bedeutet im Sanskrit wörtlich „Rad“. Die Chakren gelten als wirbelnde Energiezentren des menschlichen Körpers, die Energien jeglicher Art sammeln, transformieren und verteilen. Man kann sie auch als die Sinnesorgane unserer Seele und des Körpers betrachten.

In diesem Yin Yoga Workshop wanderst Du vom erdigen Wurzel-Chakra über die Feuer-Energie des Solarplexus bis hin zur winterlichen Stille des Kronen-Chakras und erspürst deren Themen. Du erfährst, welche kostbaren Schätze in Dir liegen und schöpfst aus der unendlichen Quelle der Kraft Deiner feinstofflichen Energie-Zentren.

Yoga Praxis in diesem Workshop:

Wir wenden uns den Chakren spielerisch zu durch sanfte Yogaübungen, begleitet durch Affirmationen, Tönen und Anregung für die jeweiligen Energiezentren. In der anschliessenden Tiefenentspannung gehst Du mit mir auf eine innere Reise durch die Chakren.

Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der bewusst Ruhe, Ausgleich und Entspannung sucht. Keine Vorkenntnisse notwendig

Ort: YOGAPLACE frauenfeld// Oststrasse 8A// 8500 Frauenfeld

Preis: 60 CHF

Kursleitung: Silke Taute, Dipl. Yogalehrerin SYV / EYU, Yoga- therapeutin, Ausbilderin mit eidg. FA, dipl. Klangmassagepraktikerin & zert. Klangyoga-Teacher (Peter Hess Akademie Schweiz, Deutschland, Österreich) Studioleitung Raum der Achsamkeit Rupperswil (raum-der-achtsamkeit.ch)

Infos& Anmeldung: Simone Blöchlinger, info@yoga-place.com