SLOW DOWN& YOGA NIDRA (Tiefenentspannung) SPECIAL (1)

DONNERSTAG 28.12.2017 19.00- 20.15 Uhr @ YOGAPLACE frauenfeld/ Oststrasse 8A/ 8500 Frauenfeld

mit Simone Blöchlinger

MACH MAL PAUSE ZWISCHEN DEN FESTTAGEN!!!

Weihnachten sind vorbei...Sylvester kommt bald...!

Komme wieder ganz bei Dir selber an und gönne Dir einen Moment der Ruhe und Regeneration.

Wir bereiten Körper und Geist mit sanften Yoga- und Atemübungen "auf das was nachher kommt" vor- auf den Zustand tiefster Entspannung- Yoga Nidra. Mit dem Samkalpa (persönlicher Vorsatz, Entschluss) geben wir unserem Unterbewusstsein einen positiven Impuls. Körperlich und geistig entspannt- mit gestärktem Unterbewusstsein fliessen wir ins 2018.

Es bleibt auch Zeit für Fragen oder Aspekte der Technik des Yoga Nidras genauer zu beleuchten.

Dieser Special ist für alle geeignet, die Entspannung und Ruhe suchen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und die Session ist auch für Frauen des *Yoga für Schwangere* bestens geignet!

Anschliessend gibt es Chai und einen kleinen Snack für die die möchten....

ANMELDUNG: Reserviere Dir Deinen Platz mit einer Anmeldung via Mail (info@yoga-place.com) bis MI 27.12.17 20.00 Uhr. Bitte beachte, dass bei einer Absage nach 20.00 Uhr oder bei Nichterscheinen Dein Kundenkonto dennoch belastet wird. Falls Du spontan kommen möchtest, erfährst Du am 28.12. hier auf FB oder auf www.yoga-place.com (HOME Seite) ob noch Plätze frei sind.

KOSTEN: normale 75er ABO Konditionen. Auch ohne YOGAPLACE ABO besuchbar (30 CHF)