RAUS AUS DEM KOPF- REIN IN DEN KÖRPER
Zeit & Ort
Über die Veranstaltung
FASZIEN- SPECIAL CLASS
RAUS AUS DEM KOPF- REIN IN DEN KÖRPER
Die letzten Wochen waren wir oft im Kopf- nun ist es Zeit wieder im Körper anzukommen. Und zwar in den ganz tiefen Strukturen, den Faszien.
Stress, Ängste, Sorgen, falsche Haltungsmuster usw. verkleben die Faszien (Bindegewebe), was zu Verspannungen und Schmerzen führen kann. In dieser Special Class nimmt Dich Julia mit auf eine Reise durch Deinen Körper mit gezielten Übungen aus dem Yoga, Pilates, Yin Yoga, bis Du dann in einer Entspannung auch mental loslassen kannst und gelöst in den Alltag zurückkehren kannst
Dieser Special ist für alle geeignet, sowohl AnfängerInnen wie auch Geübte kommen auf Ihre Kosten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich
ANMELDUNG: Reserviere Dir Deinen Platz mit einer Anmeldung über diesen EVENT Button oder via Mail (info@yoga-place.com) oder via Eversports bis FR 11.12.20 20.00 Uhr.
Bitte beachte, dass bei einer Absage nach 20.00 Uhr oder bei Nichterscheinen Dein Kundenkonto dennoch belastet wird. Falls Du spontan kommen möchtest, erfährst Du ab SO 20.00 Uhr auf www.yoga-place.com (HOME Seite) oder auf unserer FB- Seite ob noch Plätze frei sind. Dann gerne einfach via Eversports anmelden und bei uns vorbeikommen!
Min. TeilnehmerInnenzahl 3, max. 4 Personen
LEITUNG: Julia Stucki (Pilates& Yogalehrerin @YOGAPLACE)
ORT: YOGAPLACE frauenfeld/ Oststrasse 8A/ 8500 Frauenfeld
ANMELDUNG/ INFOS/ FRAGEN: info@yoga-place.com
KOSTEN: 1 75er ABO Einheit oder 6 MTE ABO plus 5 CHF in bar. Auch ohne YOGAPLACE ABO besuchbar (35 CHF) (Probelektions- oder Probeabotarife sind nicht möglich für diesen Special)
Bitte nimm ein Tuch zu Abdecken der Hilfssmittel und wenn möglich Deine eigene Matte mit. Beachte unser Schutzkonzept