RAUS AUS DEM KOPF- REIN IN DEN KÖRPER
Sa., 12. Dez.
|YOGAPLACE frauenfeld
FASZIEN SPECIAL CLASS Tauche ein in Deine tieferen Strukturen und löse Verspannungen
Zeit & Ort
12. Dez. 2020, 14:00 – 15:30
YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
FASZIEN- SPECIAL CLASS
RAUS AUS DEM KOPF- REIN IN DEN KÖRPER
Die letzten Wochen waren wir oft im Kopf- nun ist es Zeit wieder im Körper anzukommen. Und zwar in den ganz tiefen Strukturen, den Faszien.
Stress, Ängste, Sorgen, falsche Haltungsmuster usw. verkleben die Faszien (Bindegewebe), was zu Verspannungen und Schmerzen führen kann. In dieser Special Class nimmt Dich Julia mit auf eine Reise durch Deinen Körper mit gezielten Übungen aus dem Yoga, Pilates, Yin Yoga, bis Du dann in einer Entspannung auch mental loslassen kannst und gelöst in den Alltag zurückkehren kannst
Dieser Special ist für alle geeignet, sowohl AnfängerInnen wie auch Geübte kommen auf Ihre Kosten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich
ANMELDUNG: Reserviere Dir Deinen Platz mit einer Anmeldung über diesen EVENT Button oder via Mail (info@yoga-place.com) oder via Eversports bis FR 11.12.20 20.00 Uhr.