PFINGST SAMSTAGS SPECIAL CLASS

PFINGST SAMSTAGS SPECIAL CLASS

YIN& YANG YOGA 

Auch an Pfingsten bieten wir Dir ein Yoga Angebot an- eine ausgleichende Yin& Yang Yoga Lektion mit Simone

YIN& YANG YOGA

DAS BESTE AUS YIN& YANG FÜR DICH

Diese Lektion verbindet die beiden gegensätzlichen Yogastile Yin- und Vinyasayoga (Yang) zu einer Einheit und bringt Dich somit in Deine Mitte (körperlich und emotional). Im ersten Teil der Klasse wird Dein Körper mit kraftvollem, fliessendem Yoga (z.B. Sonnengrüsse, Stehassanas) aufgewärmt. Im zweiten Teil, im Yin-Teil, kühlst und entspannst Du Deinen Körper vor allem mit Vorwärtsbeugen und hüftöffnenden Asanas, welche länger gehalten werden. Der krönende Abschluss der Yogastunde  ist wie bei jeder Klasse eine Entspannung (Savasana). Auch in dieser Klasse wird der „Schwierigkeitsgrad“ den einzelnen TeilnehmerInnen angepasst.

Für alle geeignet, sowohl AnfängerInnen wie auch Geübte kommen auf Ihre Kosten. Die Lektion/ Positionen werden den Möglichkeiten der TN angepasst.  Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich

ANMELDUNG: Reserviere Dir Deinen Platz mit einer  Anmeldung direkt über den ONLINE STUNDENPLAN oder via Mail (info@yoga-place.com) bis FR 21.05.21 21.30 Uhr

- Eine verbindliche An/ Abmeldung (für die Morgen& Mittagslektionen bis vortags 21.30Uhr, Abendlektionen bis jeweils 12.00 Uhr gleichtags ist notwendig. Solltest Du spontan kommen wollen, kannst Du Dich bis 30 min. vor Beginn eintragen

- erfolgt die Abmeldung(-> kommende Besuche -> stornieren) später, wird sie trotzdem verbucht.

Min. TeilnehmerInnenzahl 4/ max. 11 TN. Bitte beachte unser Schutzkonzept 

LEITUNG: Simone Blöchlinger (Leitung YOGAPLACE)

ORT: YOGAPLACE frauenfeld oder ONLINE LIVE STREAM via ZOOM

ANMELDUNG: Stundenplan/ Eversports

INFOS/ FRAGEN: info@yoga-place.com

KOSTEN: 1 75er ABO Einheit oder 6 MTE ABO. Auch ohne YOGAPLACE ABOals Probelektion (20 CHF) oder Einzellektion (30 CHF) oder via ProbeABO (3 Lektionen innerhalb 1 Monat/ 55 CHF)