JOURNALING WORKSHOP

MEHR KLARHEIT & FOKUS IN DEINEM ALLTAG

Yoga ist nicht nur das, was auf der Matte passiert sondern viel mehr.....Tgl. Journaling& Schreiben hat nachweisbare positive Effekte, nicht nur auf unsere mentale Gesundheit.

Es ist ein schönes Tool, um Gedanken zu sortieren, Gefühle einzuordnen, Wünsche zu formulieren uvm. Es bringt Klarheit und Fokus in Deinen Alltag....

Marina zeigt Dir in diesem Workshop eine spezielle Struktur um Dein Tagebbuch zu schreiben. Bringe damit mehr Positivität, Kreativität und Zufriedenheit in Dein Leben.

ANMELDUNG: Reserviere Dir Deinen Platz über unseren ONLINE STUNDENPLAN/ EVERSPORTS  oder via Mail (info@yoga-place.com) 

Bitte beachte, unsere AGBs für Workshops: https://www.yoga-place.com/agbs

Min. TeilnehmerInnenzahl 5/ Max. 12

LEITUNG: Marina Buff (Yogalehrerin @YOGAPLACE)

ORT: @YOGAPLACE frauenfeld 

ANMELDUNG: via ONLINE STUNDENPLAN/ Eversports

INFOS/ FRAGEN: info@yoga-place.com

KOSTEN: 30 CHF