HATHA MANTRA FLOW MIT VANI DEVI& BHAJAN
So., 18. März
|YOGAPLACE frauenfeld
Du erlebst ein ganzheitliches Yoga Erlebnis mit Klang und Körper. Meditationen, Pranayama, Hatha Yoga Asanas, Chanting, Soundhealing und Tiefenentspannung - begleitet und unterstützt von Impulsen mit Spezial-Stimmgabeln, den Düften von ätherischen Ölen, kleinen Massagen, Live Mantra
Zeit & Ort
18. März 2018, 15:30 – 18:00
YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
HathaMantraFlow
Du erlebst ein ganzheitliches Yoga Erlebnis mit Klang und Körper. Meditationen, Pranayama, Hatha Yoga Asanas, Chanting, Soundhealing und Tiefenentspannung - begleitet und unterstützt von Impulsen mit Spezial-Stimmgabeln, den Düften von ätherischen Ölen, kleinen Massagen, Live Mantra Musik und Klangreisen.
Diese Einheiten helfen dir deine Sinne von den Äusserlichkeiten zurückzuziehen und in deinen subtilen Körper einzutauchen. Mit Mobilisationsübungen und leichten Dehnungen fliesst du in abwechslungsreiche leichte Flows und Sonnengrüsse.
Durch die Verbindung von Bewegung und Atem, bist du nun bereit, dich tief in die Restorative Yoga Positionen zu begeben. Mit dieser Übungsabfolge entspannst du dich in Savasana vollkommen. Mit Klangreisen und Entspannungstechniken, schwebst du schlussendlich in einem meditativen, weit fliessenden Zustand, ähnlich wie ein Blatt, das vom Wind davongetragen wird. Mit Klängen der Windspiele, live Mantragesang und getragen von deinem eigenem Atemrhytmus und deiner Stimme, wirst du sanft wieder aufgeweckt, spürst eine wunderbare Präsenz in deinem physischen und energetischen Körper.