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GELASSEN IN DIE ADVENTSZEIT

Fr., 30. Nov.

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YOGAPLACE frauenfeld

STÄRKE DEINE WIEDERSTANDSKRAFT FÜR TURBULENTE ZEITEN

Anmeldung abgeschlossen
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GELASSEN IN DIE ADVENTSZEIT
GELASSEN IN DIE ADVENTSZEIT

Zeit & Ort

30. Nov. 2018, 19:00 – 21:30

YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld, Schweiz

Gäste

Über die Veranstaltung

GELASSEN IN DIE ADVENTSZEIT

Damit auch Du entspannt, in der nötigen Balance die Adventszeit geniessen kannst und schwierige Situationen mit Leichtigkeit und Gelassen begegnen darfst.

Die Adventszeit ist eigentlich eine Zeit der Besinnung und des Geniessen. Sie kann uns aber auch ganz schön fordern. Familienfeiern, Geschenke org., Jahresabschluss, Kinder, Erwartungen.... können sich zu purem Stress (körpperlich und emotional) entwickeln.

(Wie) schaffe ich das alles? Tausende Gedanken, Gefühle, Ängste begegnen uns in dieser Zeit.

Mit diesem entspannenden Abend schaffen wir bewusst einen Gegenpool. Du lernst aussserdem Techniken und viele praktische Übungen kennen, die Du gut im Alltag umsetzten kannst. So, dass Du die Adventszeit ab sofort gelassen meistern und hoffentlich sogar geniessen kannst.

Workshop-Inhalt

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