DETOX (YIN& YANG) YOGA

DETOX (YIN& YANG) YOGA 

DEN KÖRPER ENTGIFTEN& DAS  DENKEN (LOS)LASSEN

Vielleicht waren Deine Festtage intensiv, vielleicht möchtest Du auch einfach so loslassen und neue Energie tanken....

Den Körper bewegen und mit gezielten Übungen entgiften, das Denken (los)lassen. Raum schaffen, Durchatmen, Stehen bleiben, Langsamkeit finden...Loslassen

In diesem Special zwischen den Jahren liegt der Fokus genau darin...beim los- lassen, was wieder viel Platz für Neues schafft. Über ein ruhigen, entspannenden Flow immer tiefer in Yin Yoga Positionen, zu den Faszien (Bindegewebe),  zu einer bewussteren Atmung, bis wir schliesslich in einer längeren Tiefenentspannung total los- lassen können. 

Wir lassen durch Ruhe& Zeit Verspannungen und vorallem das Denken los-  und kommen so ganz bei uns und unserem inneren, kraftvollen Kern an.

Yin& Yang Yoga, keine Yogaerfahrung notwendig und für alle machbar.  Für Alle, die sich zwischen den Festtagen eine bewusste Auszeit gönnen möchten. 

ANMELDUNG: Reserviere Dir Deinen Platz über unseren ONLINE STUNDENPLAN/ EVERSPORTS  via Mail (info@yoga-place.com) bis zum 05.01.23 12.00 Uhr

Bitte beachte, dass bei einer Absage nach 12.00 Uhr oder bei Nichterscheinen Dein Kundenkonto dennoch belastet wird. Falls Du spontan  kommen möchtest, ist auch das möglich....melde Dich min. 30 min. vor Beginn via Online Stundenplan an, damit Du den Zoomlink erhältst. 

Min. TeilnehmerInnenzahl 4/ Max. 12

LEITUNG: Simone Blöchlinger (Leitung YOGAPLACE)

ORT: @YOGAPLACE frauenfeld oder ONLINE LIVE STREAM via ZOOM

ANMELDUNG: via ONLINE STUNDENPLAN/ Eversports

INFOS/ FRAGEN: info@yoga-place.com

KOSTEN: 1 75er ABO Einheit oder 6 MTE ABO. Auch ohne YOGAPLACE ABO besuchbar (30 CHF)