BREATHWORK WORKSHOP/ KIEFER- & NACKEN-RELEASE

BREATHWORK- FREE YOUR BODY, MIND and EMOTIONS SERIE

FR 20.4.2018, 18.30 - 21.00 Uhr/ AUGEN-RELEASE:

Schärfe Deine Sicht und Deinen Fokus

SO 27.05.2018 10.00 - 12.30 Uhr/ KIEFER- & NACKEN-RELEASE:

Befreie Dich von Wut und Anpassung, finde Deinen wahren Ausdruck

FR, 22.6.18, 18.30 - 21.00 Uhr/ SCHULTERN-, BRUSTKORB-, HERZ-RELEASE:

Lasse Altlasten los und öffne Dein Herz

(Die Sessions können auch einzeln besucht werden)

Free your Body, Mind and Emotions: 3-teilige Breathwork-Serie

Durch tiefe, verbundene Atmung, spezifische Körperübungen, Körperarbeit und mitreissende Musik befreien wir in dieser Breathwork-Serie systematisch Stress/Anspannung, blockierte Energie und Emotionen aus den verschiedenen „Spannungs- gürteln“ des Körpers.

Für den grösstmöglichen Effekt empfehle ich Dir, alle 3 Workshops zu buchen, aber natürlich kannst Du auch nur an Einzelnen teilnehmen.

Ab August 2018 setze ich die Serie fort mit: Zwerchfell/Rippen, Bauch und Becken.

Falls Du gesundheitliche Probleme hast oder schwanger bist, bitte ich Dich, vor der Sitzung mit mir diesbezüglich Kontakt aufzunehmen (info@breathwork.ch oder info@rebekkathommen.ch).

Bringe bequeme Kleidung Trainer-/Yogahosen und einen Pulli sowie eine Wasserflasche mit.

Ich freue mich auf Dich!

Rebekka

www.breathwork.ch / https://www.facebook.com/SomaBreathwork

Ort: YOGAPLACE winterthur/ Eichgutstrasse 12/ 8400 Winterthur (direkt hinter dem Bhf.)

Kursleitung: Rebekka Thommen/ Soma Breathwork

Anmeldung: Simone Blöchlinger (Leitung YOGAPLACE) / www.yoga-place.com/ info@yoga-place.com

Kosten: 65 CHF pro Session/ bei Vorausbezahlung aller 3 Workshops CHF 175 statt CHF 195