HITZEWELLENSTUNDENPLAN VOM 01.07.- 07.07.2019

June 30, 2019

Die Hitzewelle hält auch nä. Woche an. Deshalb erlauben wir uns, den Stundenplan ein bisschen anzupassen und den Fokus auf die späteren, regenerierenden, kühlenden Lektionen zu legen. So, dass Zeit für Badi und Yoga besteht :-). Übrigens sind unsere Räumlichkeiten angenehm kühl temperiert und auch der Körper reagiert beweglich auf Wärme. Probiers aus....
Am Freitag gibt es zudem SLOW DOWN& YOGA NIDRA- Anmeldung notwendig

STUNDENPLAN 01.07.- 07.07.2019
(folgende Lektionen finden statt/ nachher wieder gewohnter Stundenplan)

MO 01.07.19
09.30- 10.45 Uhr Gentle Vinyasa Flow/ Ffeld/Simone
12.10- 13.00 Uhr Lunch Yoga/ Ffeld/ Simone 
17.00- 18.00 Uhr Postnatal Yoga/ Wthur/ Simone
18.15- 19.15 Uhr Yoga für Schwangere/ Wthur/ Simone
19.45- 21.00 Uhr Yin& Yang Yoga/ Wthur/ Simone

DI 02.07.19
18.15- 19.15 Uhr Yoga für Schwangere/ Ffeld/ Simone
19.45- 21.00 Uhr Yin Yoga/ Ffeld/ Simone

MI 03.07.19
19.00- 20.15 Uhr Hatha Flow/ Ffeld/ Mona

DO 04.07.19
19.45- 21.00 Uhr Gentle Vinyasa Flow/ Ffeld/ Simone

FR 05.07.19
18.00- 19.15 Uhr SLOW DOWN& YOGA NIDRA (Tiefenentspannung)/ Ffeld/ Simone
(Anmeldung bis FR 12.00 Uhr hier....)

SA 06.07.19
keine Lektionen

 

 


Folgende Lektion pausiert im Juli: MI 19.45- 21.00 Uhr/ CORE YOGA/Wthur und findet ab dem 07.08.19 wieder statt.
 

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