KOOPERATIONSPARTNER

GEMEINSAM- FÜR DEIN WOHLBEFINDEN

Bei YOGAPLACE dreht sich alles um YOGA, aber nicht nur. Gerne stellen wir unsere Studios auch anderen zur Verfügung die sich dem Wohlbefinden anderer widmen.

Die Stundenpläne findest Du hier....

KATRIN WEIBEL

Pilates @YOGAPLACE winterthur

Pilates ist für mich eine Herzensangelegenheit und Leidenschaft.

Vor mehr als 10 Jahren habe ich Pilates kennengelernt und war sofort von dieser Trainingsmethode begeistert. Die Ganzheitlichkeit dieses Trainings fasziniert mich stets aufs Neue.

Ich unterrichte verschiedene Pilateslektionen in Gruppen-, Einzel- und/ oder Halbprivattraining. Der Einstieg ist jederzeit, nach Absprache möglich.

 

Das Pilatestraining wird mit Slings Myofaszialen Übungen/ Techniken (Faszientraining) komplementiert. Es geht darum Elastizität, Gleitfähigkeit, Spannkraft, Durchlässigkeit, Beweglichkeit, Funktionalität, Bewegungsfreude und Kraft zu fördern.

Komm zu Deiner Mitte und (er-) schaffe eine gute Grundlage für ein harmonisierendes Zusammenspiel von Körper und Geist.

Mehr Infos über mich und Bewegung& Sein erhältst Du auf www.bewegungundsein.ch

 

"In Bewegung sein, Sein in der Bewegung".

Ich freue mich auf Dich- Katrin

DORA KOLACSKOVSZKI

Hatha Flow I dienstags 19.00- 20.15 Uhr I YOGAPLACE winterthur

In 2016 I completed a 250 Hours Yoga Teacher training in Winterthur Yogamooves and now serving regular Yoga Classes in Winterthur beautiful Anahata Yoga studio. In 2018 I'm doing a Yoga Intensive training with Manuela Peverelli who has been inspiring me since my first Teacher Training.

Yoga connects me all the important element in Life, People, Movement, Psychology, Soul.

Your yoga practice should invite you into a relationship with yourself, your body, your mind, and emotions. 

Infos& Anmeldung: www.doraflow-yoga.com

CORINNE BAUMANN MUKHERJEE

HATHA YOGA& MEDITATION / donnerstags 18.15- 19.30 Uhr/ YOGAPLACE winterthur/

Durch meine langjährige Erfahrung und Weiterbildung im In- und Ausland (Indien, USA) hat
sich mein eigener Unterrichtsstil fortlaufend entwickelt. Ich verbinde verschiedene Yogastile
und so sind meine Yogastunden dynamisch, ruhig oder auch sehr anspruchsvoll. Die
individuelle Anpassung der Grundprinzipien im Einzel- oder im Gruppenunterricht sind
wichtige Ziele. Ich gebe auch Kurse für Lachyoga. Denn Lachen ist die beste und günstigste
Medizin und stärkt zudem die Gesundheit.
Ich bin sicher, dass Sie den für Sie zugeschnittenen Kurs finden.

Mein Motto
Lerne durch die innere Haltung den Geist zu lenken und entdecke das Potential in Dir! In der
Leichtigkeit liegt die Kraft, und der Humor darf uns stets begleiten.


Angebote
* Gruppenunterricht
* Personal-Yoga (lessons in English also available)
* Workshop / Mediation
* Yoga für Übergewichtige
* Lachyoga / Lachseminare für Firmen / Lachyoga in der Schule
* Nuad Thai Yoga Massage

Lachyoga / Workshop 1 x im Monat, Samstag 12.00 – 13.00 Uhr. Alle anderen Stunden auf Anfrage.

Grundausbildung
Dipl. Yogalehrerin
Dipl. Pflegefachfrau IMC
Lachyogatrainerin
Sportmasseurin
Acroyoga
Vinyasa Yoga
Nuad Thai Yoga Massage
Führungsmanagement zhaw IAP Zürich

Infos und Anmeldung: ++41 (0)76 560 42 76, corinnebaumann@sunrise.ch

 

ANNA- MARIA FIECHTER

KANGA TRAINING/ YOGAPLACE frauenfeld& winterthur

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

  • gut gestützt

  • in "Anhock-Spreiz-Haltung"

  • leicht gerundeten Rücken des Babys

  • vor optischer Reizüberflutung geschützt

  • komfortabel für den Träger

Daher arbeitet jede Kangatrainerin eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem 8-Wochen-Kurs anbietet. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Infos& Anmeldung: www.kangatraining.info

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KONTAKT

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Oststrasse 8A

8500 Frauenfeld

info@yoga-place.com

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8400 Winterthur

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