Mi., 01. Mai
|YOGAPLACE frauenfeld
CORE& RESTORE AM 01. MAI 2024
«DEIN YOGA WORKOUT»
Zeit & Ort
01. Mai 2024, 18:00 – 19:00
YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8 A, 8500 Frauenfeld, Schweiz
Über die Veranstaltung
CORE YOGA AM 01. MAI 2024
«DEIN YOGA WORKOUT»
Mal etwas Neues ausprobieren....
Am MI 01. Mai nimmt Dich Milena mit in eine CORE& RESTORE Klasse, in der Du Deinen Körper auf der Yogamatte powern kannst. Vielleicht hast Du ja auch frei und Lust, unsere neue Klasse mal auszuprobieren?
CORE YOGA- DEIN YOGA WORKOUT
(neu statt Pilates). Auch hier wird die Körpermitte (und natürlich auch alle anderen Muskeln 😉) gestärkt und es darf geschwitzt (und gelacht) werden. Auch die (Pilates) Hilfsmittel werden miteinbezogen.
Geeignet für Alle- super auch bei Rückenschmerzen oder für Frauen nach der Rückbildung.....
LEITUNG: Milena Hirsiger (Yogalehrerin @ YOGAPLACE)
KOSTEN: normale 60 min/ 75 min. ABO Tarife/ für Neukunden: PROBELEKTION 20 CHF/ PROBEABO (3 Lektionen nach Wahl innerhalb 1 Monat/ 55 CHF)